美髪・オイルパック
こんにちは、渡辺です。
もうすぐ夏ですね♪すごく好きな季節なのですが、気になるのがやはり紫外線（*。* ）
紫外線は髪や頭皮にも影響を与えてしまうので、お肌と同じくらい大切にケアをしてあげたいですよね。
今日は、簡単にできるオイルパックをご紹介します。
使用するオイルは、椿やホホバなど肌に馴染みやすいものがおすすめです。
椿オイルには、オレイン酸が 豊富に入っており、抗酸化作用などあるのでおすすめです。
ただ、少し重たい感じがするので、軽いオイルのほうがお好きな方にはホホバオイルなどがおすすめです。
☆使い方☆
１.髪の毛を丁寧にとかし、チリやホコリを落とします。
２.オイルを手に数滴とり、髪と頭皮に馴染ませマッサージします。
（かゆみ・ふけ・脂がきになるところは重点的に行うと効果的です）
３.ホットタオルを巻いてお風呂にゆっくり浸かります。
（毛穴が開き、余分な汚れを落ちやすく、またオイルの成分が浸透していきます）
４.シャンプーを泡立て、優しく頭皮と髪を洗い流しトリートメントを行ってください。
オイルパックには、頭皮の汚れをとり、髪のパサつきをなくし、天使の輪を蘇らせる力があります。
また、頭皮の血行促進やリラックス効果などもありますので頭皮の健康を保ち、イキイキとした髪にしてくれます。
また、ベースのオイルにお好きなエッセンス を混ぜて使用し、効能や香りを楽しむのもおすすめです。
紫外線を受けてしまった後やお時間のできた夜にパックしてその日のダメージを溜め込まないようにしてくださいね♪
写真はWebから転載しました
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