明けましておめでとうございます
miyagi | 2010年1月3日
お久しぶりです、宮城です。
お正月の天気は大荒れという予報でしたが、見事に３日間とも快晴でしたね。
皆様のんびりリラックスできたでしょうか？
今年も皆様のお役に少しでも役立てるようスタッフ一同、気を引き締めて精進して参ります。今後ともヴァイヴェイシャスビューティーをよろしくお願いいたします。
年越しそば
oyai | 2009年12月31日
お久しぶりです。小柳出です。
早いもので、2009年も残りわずかとなりましたね。皆さんにとっては、どんな一年でしたでしょうか？
私個人的には、いい意味で変化の多い年で、内容の濃い１年でした。
新しく学ぶことも多く、改めて自分自身と対話する事の多かった年でもありました。来年は、今年吸収したことをどんどん放出していけるように邁進したいと思いますので宜しくお願い致します。
話は変わりまして、皆さん大晦日と言えば年越し蕎麦ですね。そもそも年越しそばの由来は、様々ありますが「人生は蕎麦のように細く長く生きる」という、延命長寿の願いを込めて食べる。という説が多いようですね。
蕎麦については以前にも渡辺が掲載しましたが、
蕎麦はでんぷんが主成分でルチン、良質な蛋白質、ビタミンＢ郡、ミネラル、食物繊維などを豊富に含んだ栄養価の高い食材です。また、毛細血管を強くするルチンはビタミンＣの吸収を助け、肌の老化予防や風邪予防にもなります。
蕎麦は、温・冷どちらでも美味しくいただけます。折角ですから、年越しそばを食べる予定の無かった方も年越しそばを食べて今年一年を締め括りませんか。
それでは、皆様良いお年をお迎えください。
温泉とお味噌の美肌効果！
waya | 2009年6月3日
こんにちは、渡辺です。
先日、山梨にあるほったらかし温泉にいってきました♪
こっちの湯とあっちの湯にわかれていて、日中はこっちの湯で富士山が見れるらしいです。私はいつも思いつきでいくので夜しか行ったことがないのですがあっちの湯は夜景が綺麗なのですごく癒されています。
せっかく山梨まで行ったので帰りに山梨らしいものをと思い、ほうとうを食べたのですが、久しぶりに食べたお味噌の味になんだかほっこりしちゃいました（０＾＾０）
お味噌は美味しいだけではなく老化防止作用や疲労回復・肩こりの解消・新陳代謝の促進・はたまた乳がんになりにくくなる作用もあるそうです。
また、これから紫外線の気になる季節になりますが、
お味噌に含まれる遊離リノール酸にはメラニンが合成されるのを抑える働きがあるのでシミを出来にくくし美肌効果も期待できるみたいです☆
恐るべしお味噌パワー♪
早速今日の夜ご飯にお味噌を使ってお料理しようと思います（＾-＾）ｖ
エステとは違った肌のハリ艶!
oyai | 2009年5月30日
お久しぶりです。
小柳出です。
気が付けば沖縄では梅雨入りする季節になりました。無事、国家試験に合格しエステに加え、鍼でも皆様と接する機会が出来た事を嬉しく思いますo(^-^)o
実際に美容鍼の施術に入らせて頂くようになり、エステとは違った肌のハリや艶を導く事ができ、とてもやり甲斐を感じています☆。まだまだ、鍼灸師としてはひよこですが、皆様の肌や身体の悩みに真剣に向き合い成長していけたらと思っております。
今は学校が落ち着いたばかりで、まだ自分の時間がうまくつくれていませんが、最近家庭菜園やミニ盆栽・苔玉などに興味があるので、休みを利用してオリジナル盆栽でも造りに行こうかな♪と思っていますo(^-^)o
もう少し、余裕が出来たら家庭菜園もしてみたいです。
こんな私ですが、今後ともよろしくお願いしますm(__)m