毎年冬になると欠かせないのが、シェルクルール化粧品から出ている「桃肌爽」、商品名だけでなんだか美肌になれそうな感じですよね。この桃肌爽については、以前もブログで紹介しましたが、なかなかの優れものなのです。
主な成分は、馬油（馬のたてがみからとれるそうです）や、カミツレエキスなど。大抵の乾燥は、この「桃肌爽」が助けてくれます。乾燥がひどくなってくると、皮膚の奥がかゆくなりますよね、そういうときに
もしっかり入っていく感じがして、かゆみがおさまります。
最近の使い方は、ほとんど口紅をつけなくなってしまったので、リップクリーム代わりに使っています。すると、乾燥でひりひりしていた唇が、しっとりと潤ってきます。今年の冬もまた、お世話になります。
コメントを追加 2008年11 月12日水曜日 23時59分 miyagi
こんばんは、最近急に寒くなってきましたねー。
先日我が家では、しばらくお休みをしていた電気カーペットをだしました。（まだ電気はつけていませんよ）
電気カーペットや電気毛布、暖房は確かに暖かいのですが、気がつくと顔や身体が乾燥してカサカサになってしまいますよね。
最近おしゃれな湯たんぽが流行っていますが、じんわり暖かく、電気とちがい、お肌に優しいのも魅力の一つです。
さて、意外に気がつかずに乾燥してしまう原因として考えられるのは入浴中の温度です。
忙しいと、ついついシャワーになってしまいますよね？その時に、気をつけていただきたいのが、
シャワーの温度です。寒いので、あつーいお湯を頭っから浴びたいところですが、ちょっと待ってください。
せめてお顔を洗う時にはぬるま湯で洗うようにしましょう。それだけで、お風呂上りのお顔の皮膚のツッパリ感がなくなるはずです。そして、お風呂をでたらすぐに化粧水をお顔、身体につけてから着替えて、また改めてスキンケア化粧品をつけるようにすれば、だいぶカサカサ感も減ってきますよ。一度ためしてみてくださいね。
コメントを追加 2008年11 月11日火曜日 23時43分 miyagi
最近台風が来て、ここ1週間天気が晴れない日が続きましたね。
ふと夕方帰りに、海が見たくなって、降りてみると、江ノ島がキラキラしていて、夕暮れ時のとてもいい写真が取れ、
つくづくこの辺に引っ越してきて良かったな。。と思っていました。
さて、帰ろうと思って葉山の方を振り返ると、
『わぁーー！』
思わず声に出して、言ってしまいました。
さっきまで、曇って雨もちょっと降っていたのに、大きな虹が、海の上にかかっていました。
そこにいた人たちも、足を止め、お店の人たちも、仕事を一端やめ、外に出てきて見とれていました。
一瞬の出来事だったので、電車を降りて本当にラッキー！
その後、虹はすぐ見えなくなってしまいましたが、そこにいた人たちは、なんだか、幸せそうな顔をしていました。
何かすごくいいことがありそう☆
私事ですが、9月9日に入籍をしました。
その事を、鍼灸の専門学校時代の恩師に、報告したくて、仕事帰りに、学校にいますか？と連絡を取ってみると、
『今日は学校ないけど、渋谷駅にいるよ』
と言われ、なんと祝日だということをすっかり忘れていた私。
学校がある訳がありません。かなり恥ずかしい（笑）
先生も普通なら休みなのに、でも、たまたま偶然、渋谷を通りかけたので、私のいる改札の方まで、わざわざ降りて来て下さいました。
偶然すぎて本当にビックリ！
先生と話せて本当に良かったです。
かなりお世話になったので、ちゃんと会って伝えられてよかった。
これも、虹を見たからかな(笑)
コメントを追加 2008年9 月25日木曜日 0時29分 emiri
毎日暑い日が続いていますねーこの湿度と暑さが重なると身体って結構つかれるんですよね。おまけに室内温度と外気温の温度差がありすぎて「何となく不調」を感じるのもこの時期ではないでしょうか？
最近サロンでよく聴く声としてあげられるのは、身体が重くてだるい、脚がむくむ、疲れやすい、などといった症状です。
このような症状が出ている方に診ていただきたいのが「舌」です。
鏡を見ながら思いっきりべーっと舌をだしてみて下さい。
＊舌辺の部分に歯形がついていませんか？
＊やや白っぽい苔があり、舌全体がぼてっとして肥大していませんか？
ご自身でチェックしてみてください。ほとんどの方が当てはまるのではないでしょうか？
舌診では、このような舌の状態を「気虚水毒証」と言っています。身体が冷えて水液が体内に溜まっていることを示します。
医学博士 石原結實先生の著書によると
「冷え」と「水」と「痛み」が非常に関連していて、水は人間の身体にとって最も必要なものですが、摂り過ぎると身体を冷やして害にもなります。女性に多い下半身太り、むくみの原因も冷えと水が大きく関係していて、むくんだ下半身が冷えると血液は上半身に昇り、動悸、イライラ、不眠症、肩こりなどの痛みの症状を引き起すので、水分を摂り過ぎず身体（特に下半身）を温めることが大切です。 と書いてあります。
今日のような湿度の高い暑い日は冷たい飲み物を飲みたくなりますが、摂取しすぎると消化機能がますます衰え、水分の代謝も悪くなります。胃に水が溜まると消化不良の状態になってしまい、せっかく食べた栄養も体内に取り入れられなくなります。
こうなると、元気がなくなって、疲れやすくなったり、食後すぐに眠くなったりするのですね。
最近調子が悪いなーと思っている方は、この時期こそ
＊温かい飲み物を飲んで、生姜やニンニクなど体を温める食べ物を積極的に摂ること。
＊電車やバス、職場など、キンキンに冷やしている場所では上着や下着でしっかり冷えから 身を守ること。
＊適度に身体を動かして汗を流すこと。
＊シャワーではなくゆっくり湯船につかること。
などを心がけてみてくださいね。
コメントを追加 2008年7 月28日月曜日 0時01分 miyagi