先日ブックオフで、ミネラル豆乳ダイエット（赤星たみこさん著）という本に出会いました。
以前から豆乳への関心はかなり高かったのですが、この本を読むと豆乳への信頼感が増すといいますか、豆乳が苦手でも頑張って豆乳を飲んじゃおうという気持ちになりました。
一番良いのは野菜をジューサーで絞って豆乳を混ぜて飲むのが一番なのでしょうが、時間のない私は市販の野菜ジュースプラス調整豆乳の組み合わせで飲んでいます。
満腹感も得られますし何よりとても美味しいです。今はその日の気分によって野菜ジュースを変えて楽しく飲んでいます。
コメントを追加 2006年9 月17日日曜日 22時43分 miyagi
バス旅行と言えば、はとバスツアーしか知らなかったのですが調べてみると結構色々あるんですねー 今回一泊二日で行ける近場のプランを探していたところ、おおーこれは良いかもというプラン見つけました！
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クラブツーリズム
４食付！雲上の万座温泉・白濁の石庭露天風呂 ブドウ・リンゴ狩り No.36190
出発地／東京２３区 方面／関東 利用交通機関／バス
宿泊数／1泊2日 旅行代金／13,980～15,980円
☆標高1,800メートルの人気の名湯を手ごろな価格で ☆うれしい４食付・・・
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心惹かれています
コメントを追加 2006年9 月17日日曜日 22時13分 miyagi