ロンドン
oyai | 2008年12月30日
一昨日少し遅れたクリスマスカードが届いた。
それは、ロンドンから♪ １１月から語学留学の為旅立った友達から♪
クリスマスカードなんて貰う機会があまり無いのですごく嬉しかった♪
今は、メールも国際電話もあり、友達とも連絡を取り合っているので、
近況などは知っていたが、手紙が届くと言う事は嬉しい事だな♪
皆さんも、新年の挨拶はメールではなく、是非年賀状をオススメします。
クリスマス
miyagi | 2008年12月23日
昨日の夜から今朝にかけて、かなり気温が下がりましたが、日中はとても良いお天気に恵まれましたね。明日のクリスマスイブが、平日ということもあり、街はかなり賑わっていました。
祝日の今日、早めのクリスマスをしちゃおうという方も多いのではないでしょうか？
みなさん素敵なクリスマスをお過ごし下さいね！くれぐれも飲みすぎないようーに。
生姜灸の効果
oyai | 2008年12月18日
段々と寒さも増して来ましたが、皆さん風邪はひいてませんか！？
寒い季節はよく生姜紅茶がいいっていいますよね。
生姜には体を温めるこんな時期にオススメのお灸があります！
それは生姜灸です。
生の生姜を1センチぐらいにスライスしてそれを軽くフライパンなどで温めます。
（そのままだと皮膚にのせた時に冷たいから）
温めた生姜に粗悪艾を生姜の面積いっぱいに山盛り乗せたら完成です。
あとは、腰など冷えやすい所にのせて艾に火をつけたら、あとはじんわり温かくなるのを待つのみです。
ポイントは熱くなるまで我慢しないことです！！
火傷の原因になります！！
あくまでもじんわり温かいがポイントです。
生姜の薬効効果がバッチリこの季節にオススメのお灸です。
ただし、かなり煙が出ます。
冷えは万病の元です。皆さんも温かい物を食べたり飲んだりして、この冬を乗り切りましょう。
